Mensajes para Despertar
Escoge sabiamente como alimentas tu mente.
Este no es un blog de viajes, es un blog de vida, de consciencia y crecimiento. Y viajar es una de las actividades que mÃĄs nos invitan a estar presentes y a ampliar nuestra mirada.
ÂŋQuÃĐ edad tienes? O quizÃĄs sea mÃĄs oportuno preguntarte, ÂŋquÃĐ tan satisfecho te sientes con lo vivido a tu edad? La edad puede ser mÃĄs que un nÚmero, es el recordatorio permanente de que llegarÃĄ el momento en que los dÃas, meses y aÃąos que tanto contamos dejen de existir.
Sea cual sea nuestro camino, mÃĄs allÃĄ del color de nuestros sueÃąos, de lo ambicioso que sean nuestros planes o lo especÃfico que sean nuestros objetivos, pareciera que la fÃģrmula que traduce aquello que anhelamos en realidad, tiene que ver mÃĄs con la conciencia de lo que estamos viviendo AHORA, que con la promesa interminable de nuestros logros futuros.
Dar la espalda a lo que realmente deseamos es un hÃĄbito heredado, mal manejado, que resta a nuestra capacidad de hacernos responsables de las elecciones que hacemos y distorsiona
La confianza es el puente que nos permite caminar de oscuridad a la luz, una y otra vez, a pesar de no entender. La confianza es la que nos abre puertas a caminos nunca antes imaginados, la que nos empuja a buscar seÃąales que normalmente perdemos de vista.
Esta ÃĐpoca vino a traernos grandes cambios. A todos nos ha tocado redefinir nuestros valores, reorganizar nuestras prioridades, y aceptar el reto de cultivar gratitud y esperanza, muy a pesar de las circunstancias. Y para ello, el cambio al que te estoy invitando a despertar hoy, ha sido fundamental. Respira profundo. Vamos a aprender a âcambiar de enfoqueâ.
Sea cual sea nuestro camino, mÃĄs allÃĄ del color de nuestros sueÃąos, de lo ambicioso que sean nuestros planes o lo especÃfico que sean nuestros objetivos, pareciera que la fÃģrmula que traduce aquello que anhelamos en realidad, tiene que ver mÃĄs con la conciencia de lo que estamos viviendo AHORA, que con la promesa interminable de nuestros logros futuros.
Los mantras son utilizados como un tipo de oraciÃģn o durante la meditaciÃģn con el propÃģsito de calmar la mente y conectar con la divinidad. Mas, en un mundo tan acelerado y cambiante, la experiencia de calmar la mente no puede estar reservada a momentos de introspecciÃģn.
Una forma de aceptar lo que la vida nos presenta es reconocer con quÃĐ necesitamos âhacer las pacesâ. CuÃĄles son esos momentos, personas o situaciones que hemos asumido como un bloqueo en nuestro camino.
Cuando hablamos de rendirnos, no se trata de tirar la toalla, de soltar lo que anhelamos o de sentirnos derrotados. Si no mÃĄs bien, de conectar con la presencia de Dios en nosotros y colocar en ella todo aquello que necesitamos o anhelamos.
Ser resilientes es fluir con la corriente. SÃģlo que pareciera que hemos asumido todo lo contrario. Para nosotros la resiliencia es sinÃģnimo de valentÃa, de un tipo de fuerza relacionada con luchar y que, por tanto, no admite rendiciÃģn.
El disfrute mÃĄximo al que aspiramos no sÃģlo tiene que ver con lo que hacemos, si no con cÃģmo lo hacemos.
AdemÃĄs, estas experiencias me han enseÃąado que muchas veces el real esfuerzo no estÃĄ en cumplir con nuestras obligaciones o en trabajar duro. Sino en escuchar al alma y en seguirla.
La mayorÃa de nosotros, resistimos la posibilidad de sentirnos mal, y en esta negaciÃģn desaprovechamos oportunidades muy particulares (y dolorosas) que estÃĄn llamadas a liberarnos de traumas, creencias y formas de actuar que, en el fondo, limitan nuestra capacidad de sentirnos bien.
La felicidad es una emociÃģn bÃĄsica, necesaria y natural. Asà como lo son la tristeza, la ira, el miedo, y la tranquilidad. Necesitamos experimentar estas y otras emociones libremente. Esto es lo natural, lo sano.
Cuando nos abrimos a lo inesperado nos mantenemos alertas, presentes y encontramos nuevos caminos, nuevas formas que no habÃamos concebido.
Nuestro emocionar es vital, cambiante, lo rige un compÃĄs que no podemos ver, pero que ciertamente podemos sentir.
Cada emociÃģn trae a nosotros un tipo de informaciÃģn, una nueva forma de entender o de hacer las cosas, que sÃģlo podremos asimilar si nos damos cuenta de lo que estamos sintiendo.
Amar incondicionalmente es llevar el sentimiento a la acciÃģn, retirando las condiciones que solemos establecer en nuestras relaciones a cambio de del amor que damos.
ÂŋQuiÃĐnes son tus aliados? Esas personas que con su presencia y apoyo te impulsan, te retan y que, en cierta manera, son co-responsables de que estÃĐs dÃģnde estÃĄs hoy Este es un mensaje para despertar al poder de las alianzas.
QuÃĐ pasa en tu cuerpo cuando te sientes estresado? ÂŋCÃģmo te das cuenta de que hay estrÃĐs en ti? El cuerpo tiene todas las respuestas sobre el significado de nuestras vivencias.
Los seres humanos somos relacionales. Necesitamos de la presencia de los demÃĄs para poder desarrollarnos fÃsica, mental y espiritualmente. Entonces, el relacionarnos, es mÃĄs que un acto comÚn o social, es un tipo de alimento del que dependemos para existir
La vida es el regalo mÃĄs grande que todos nosotros podemos recibir. Usualmente, asociamos este preciado obsequio con los alumbramientos, los cumpleaÃąos, o con la feliz noticia de que hemos superado algÚn tipo de prueba (generalmente una enfermedad o accidente).
Todos nosotros compartimos un modo de ser y de andar por la vida comÚnmente conocido como piloto automÃĄtico.
