Qué pasa en tu cuerpo cuando te sientes estresado? ¿Cómo te das cuenta de que hay estrés en ti? El cuerpo tiene todas las respuestas sobre el significado de nuestras vivencias.

Los seres humanos somos relacionales. Necesitamos de la presencia de los demás para poder desarrollarnos física, mental y espiritualmente. Entonces, el relacionarnos, es más que un acto común o social, es un tipo de alimento del que dependemos para existir

La vida es el regalo más grande que todos nosotros podemos recibir. Usualmente, asociamos este preciado obsequio con los alumbramientos, los cumpleaños, o con la feliz noticia de que hemos superado algún tipo de prueba (generalmente una enfermedad o accidente).

Todos nosotros compartimos un modo de ser y de andar por la vida comúnmente conocido como piloto automático.